Description

Mélange de farine pour crêpes et gaufres Chocolate Chips Pankees, 290g, Lucas Bites

Une pincée de chocolat nous fait sourire et nous remplit de minéraux et de nutriments quotidiens. Nous vous présentons une délicieuse recette aux pépites de chocolat noir, croquantes et moelleuses, à laquelle vous ne pourrez certainement pas résister !
Ajoutez JUSTE de l'eau, secouez bien la bouteille puis faites-les cuire ! Pas besoin de lait ni d'œufs, le produit contient tous les ingrédients nécessaires ! Plus simple, plus sain, PANKEES a tout ce dont vous avez besoin pour un petit-déjeuner ou un dessert en 5 minutes !
Pour une portion de pancakes américains parfaits il vous faut : de l'eau, du beurre et du sirop (érable ou fruit).

Mode de préparation :
Bien chauffer la poêle à feu moyen-vif
Graisser légèrement la poêle avec 1 cuillère à soupe d'huile ou 1 cuillère à soupe de beurre et un torchon pour étaler l'huile. Les crêpes américaines peuvent être préparées avec un peu plus d'huile ou de beurre que les crêpes françaises classiques.
Versez de l'eau ou du lait directement dans le biberon PANKEES, jusqu'au repère maximum du biberon et agitez vigoureusement. Ne mélangez pas trop la pâte ! Après avoir ajouté l'eau ou le lait, il suffit de secouer vigoureusement le biberon 4 à 5 fois maximum. Ne vous inquiétez pas si vous voyez quelques soi-disant « grumeaux », les crêpes seront parfaites même avec eux. Plus vous les mélangerez, plus le gluten sera activé et les crêpes acquerront une texture gommeuse.
Vous pouvez ajouter un couvercle d'huile après avoir versé l'eau ou le lait, pour une texture parfaite et pour que toute la pâte glisse bien hors de la bouteille.
Versez la quantité désirée de pâte dans le moule;
Cuire jusqu'à formation de bulles, maximum 20 secondes, et retourner immédiatement la crêpe, même si elle n'a pas pris de croûte dessus ;
Laisser la crêpe de l'autre côté, bien cuire, encore 1 minute environ, en vérifiant de temps en temps qu'elle ne brûle pas ;
Nous vous déconseillons de retourner la crêpe américaine plusieurs fois dans la poêle, une fois suffit !
Retirez la crêpe du feu et conservez-la dans un récipient avec couvercle jusqu'au moment de servir, vous pouvez également la badigeonner de beurre dès la sortie de la poêle ;
Vous pouvez mettre un cube de beurre dessus et votre garniture préférée (nous recommandons de servir avec du sirop d'érable)

Valeurs nutritionnelles pour 100g
Valeur énergétique 1531kJ/361kcal
Matières grasses 2,6g
dont acides gras saturés 1,3g
Glucides 75,8 g
dont Sucres 21,7g
Protéine 8,5g
Sel (NaCl) 0,6g

Ingrédients actifs:
FARINE DE BLÉ BLANC : la farine de blé n’est pas blanchie chimiquement.
il offre un goût particulier pour une vie saine. La farine conventionnelle produite à partir de blé est riche en fibres, protéines et vitamines essentielles à notre organisme.
la farine est de qualité supérieure, possédant des composants nutritifs, essentiels à une alimentation saine.
SUCRE DE CANNE BRUN : il est bien plus sain que le sucre blanc
il a une teneur beaucoup plus élevée en nutriments, minéraux et vitamines que le sucre blanc.
sa couleur est foncée à cause de la mélasse. La mélasse contient un niveau concentré de vitamines et de minéraux présents dans la canne à sucre elle-même. La mélasse est particulièrement appréciée pour sa teneur en fer, bien qu'elle contienne également d'autres minéraux importants tels que le calcium, le magnésium et le potassium.
BICARBONATE DE SODIUM : c'est une poudre cristalline blanche mais qui se présente souvent sous forme de poudre fine. Il a un goût alcalin légèrement salé.
le bicarbonate présente de nombreux bienfaits pour la santé.
c'est un antiacide naturel.
alcalinise le corps.
PHOSPHATE MONO CALCIQUE : apporte du calcium dans l'organisme contrairement aux autres phosphates qui réduisent le calcium des os.
ARÔMES NATURELS : tous nos produits contiennent des arômes naturels, et non à l'identique des arômes naturels, ces derniers étant synthétiques.
dans leur préparation, seul l'extrait naturel est utilisé sans ajout de conservateurs ou autres additifs.
l'arôme naturel ne contient pas de matières premières provenant d'organismes génétiquement modifiés.
ne contient pas de substances ou d'éléments provoquant des allergies ou des intolérances.
FÉCULE DE TAPIOCA : la fécule de tapioca est une source saine de glucides qui ne contient pas de gluten.
La fécule de tapioca a un faible taux de cholestérol, de graisses saturées et de sodium.
dans sa composition il y a : des oméga3, des oméga6, des fibres, de l'acide folique, du fer et du calcium. Des minéraux tels que le phosphore, le potassium, le zinc et le magnésium se trouvent également dans le tapioca en quantités variables.
FÉCULE DE POMME DE TERRE : la fécule de pomme de terre ne contient pas de gluten.
augmente le niveau de bactéries dans l'intestin.
la fécule de pomme de terre a un profil nutritionnel supérieur.
c'est un produit 100% naturel.