Beschrijving van de
Gebroken lijnzaad, 250 gr, Pronat
Rijk aan mineralen (calcium, ijzer, kalium, fosfor, magnesium) en vitamines (A, B1, B2, B6, C).
Het product is niet verkregen met genetisch gemodificeerde organismen.
Bevat: 100% lijnzaad*.
*van gecertificeerde biologische gewassen.
GEMIDDELDE VOEDINGSWAARDEN per 100 g
Energiewaarde 405 Kcal/ 1697 KJ
Vetten, waarvan: 34,0 g
- verzadigde vetzuren 4,96 g
- enkelvoudig onverzadigde vetzuren 6,07 g
- meervoudig onverzadigde vetzuren 23,17 g
Koolhydraten, waarvan: 6,4 g
- suikers 6,29 g
Vezels 28g
Eiwit 19,5 g
Vocht 8,8 g
Voedingswaarden zijn onderhevig aan variaties die specifiek zijn voor natuurlijke producten.
Lijnzaad wordt al 4000 jaar geleden gewaardeerd om zijn kwaliteiten en werd door de Grieken en Romeinen als walnoten geconsumeerd. Deze kleine zaadjes hebben twee kleuren, bruin en goudkleurig, maar ze hebben vergelijkbare eigenschappen. Samen staan ze op de toplijst van zaden die rijk zijn aan omega-3-vetzuren die het zichtbare cholesterol verlagen, de bloeddruk voorkomen, ontstekingsremmende eigenschappen hebben, een gezond hart behouden, het risico op artritis en Parkinson verminderen, constipatie en aambeien helpen bestrijden, het verwijderen en voorkomen van de vorming van galstenen, het verminderen van droge ogen en het voorkomen van een oogziekte die maculaire degeneratie wordt genoemd.
Een hoog percentage van dit zaad is Lignans, de enige plant met de rijkste hoeveelheid lignanen en vezels. Dit is een chemische component die alleen in planten voorkomt en een chemische samenstelling heeft die lijkt op oestrogeen (fyto-oestrogeen) en antioxidanten. Vanwege het balancerende element van hormonen genaamd lingan en plantaardig oestrogeen (fyto-oestrogeen), alles opgeslagen in lijnzaadolie, helpt het de dosis oestrogeen te stabiliseren en in evenwicht te brengen - progesteron helpt de baarmoederfunctionaliteit te verbeteren, de menstruatiecyclus te reguleren en krampen, vrouwelijke onvruchtbaarheid, endometriose, evenals het verbeteren van de symptomen van de menopauze. Ook in het geval van de menstruatie helpt lijnolie de vorming van een soort hormoon dat in het Engels prostaglandinen wordt genoemd, te blokkeren. Dit hormoon komt tijdens deze periode vaak in overmaat vrij, waardoor er te veel bloedverlies ontstaat.
Lignanen kunnen helpen het cholesterol te verlagen en de spijsvertering te verbeteren, een gezond hart te behouden, kankerbestrijdende eigenschappen te hebben en de vorming van bepaalde soorten tumoren tegen te gaan. Ook bij diabetes kan het de ernst van de ziekte verminderen en de bloedsuikerspiegel stabiliseren.
Een andere gewaardeerde eigenschap is het hoge vezelgehalte dat in sommige gevallen van obstipatie kan helpen. Op de eerste plaatsen in de strijd tegen chronische constipatie, vóór het lijnzaad, zijn de volgende maar afzonderlijk: groen sap, een kopje warm water met citroen in de ochtend op een lege maag, 2, 3 eetlepels kwark met honing, ook op een lege maag en lijnzaad, maar dan in de vorm van meel, want dat is de enige manier waarop ze werken. Ook is het goed om te weten dat we per 100 gram zaden 20 gram eiwit, 28 gram vezels en 41 gram gezonde vetten binnenkrijgen.
Opslag: op een droge en koele plaats.
Herkomst: Koninkrijk der Nederlanden
Distributeur: SC PRONAT SRL
Presentatie:
240 gr
Eigenschappen
Productcode | 54885 |
Categorie | Zaden, Zaden en gedroogde vruchten |
Merk | Pronat |
Volume | 250 g |
Levering vanaf | Roemenië |
Productbeoordelingen
Er zijn geen beoordelingen voor dit product.