De etherische olie van Pranarôm citroenmelisse, in een flesje van 5 ml, is een plantenextract dat in de alternatieve geneeskunde wordt erkend als een krachtig kalmerend, antidepressief, krampstillend en zweetbevorderend middel. Daarom wordt het aanbevolen ter ondersteuning van het herstel bij spijsverterings- en galblaasproblemen. Het wordt ook gebruikt om algemene ontspanning te bevorderen en de slaapcyclus te reguleren.

De etherische olie van citroenmelisse wordt gewonnen uit de bovengrondse delen van deze eeuwenoude plant, die oorspronkelijk uit China komt. Al eeuwenlang wordt het gebruikt om een ​​rustgevende en langdurige slaap te bevorderen, en men gelooft ook dat het eigenschappen heeft die helpen bij het beheersen van stress en het kalmeren van de zenuwen in tijden van hoge spanning of angst.

Daarom wordt aangenomen dat het een effectief kalmerend en balancerend middel is met eigenschappen die de hartslag en bloeddruk reguleren. Tegelijkertijd wordt het beschouwd als een middel tegen winderigheid en eetlustopwekker met antivirale, antibacteriële, pijnstillende en antiallergische effecten. Bovendien wordt het gebruikt als alternatieve behandeling voor nerveuze uitputting, angst en slapeloosheid bij kinderen en volwassenen.

Het is ook effectief gebleken bij het verlichten van milde hartklachten zoals hartkloppingen, tachycardie en bloeddrukschommelingen zonder organische oorzaak. Het wordt gebruikt bij genitale herpes, gordelroos en waterpokken. Twee van de belangrijkste bestanddelen zijn geraniolen en neralen. Beide stoffen hebben eigenschappen die ontspanning bevorderen. Daarom wordt deze olie vaak gebruikt in aromatherapie om rust te bereiken.

Het is geschikt voor mensen die moeite hebben met een goede, diepe slaap en die ontspanning willen bevorderen met een plantaardig product dat gunstig is voor hun gezondheid. Het is ook ideaal voor mensen met circulatieproblemen die milde gevallen van vermoeide benen, spataderen of aambeien als alternatieve behandeling willen aanbieden.

Voor oraal gebruik: neem tweemaal daags 1 druppel van het product bij de maaltijd. Als het doel is om nerveuze klachten te verlichten, verdun dan 2 of 3 druppels met een andere etherische olie naar keuze en breng dit aan op de zonnevlecht en de binnenkant van de polsen. Bij indigestie: verdun 2 of 3 druppels met sesamolie en masseer dit met cirkelvormige bewegingen op de bovenbuik.

Niet gebruiken tijdens de zwangerschap, het geven van borstvoeding of bij kinderen jonger dan 3 jaar.

Neral, geranial, β-caryophyllene