Metafolin

Le méthylfolate Solgar (Metafolin®) 400 µg est disponible sous forme de comprimés végétaux destinés à l'administration orale, chaque comprimé contenant du folate (sous forme de L-méthylfolate de calcium – Metafolin®) – 400 µg.

Les comprimés sont certifiés casher et végétaliens, sans gluten, lactose, levure, blé, soja, édulcorants artificiels ou colorants. 

Metafolin Solgar est indiqué dans les situations suivantes :

• Soutien du métabolisme de l'homocystéine – contribue à sa conversion en méthionine, réduisant ainsi le risque cardiovasculaire associé à l'hyperhomocystéinémie ;
• Maintien de la santé mentale – en participant à la synthèse des neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine, noradrénaline), il contribue à l'équilibre émotionnel et cognitif ;
• Réduction de la fatigue et de l'épuisement – grâce à son rôle dans le métabolisme énergétique cellulaire et la synthèse des érythrocytes ;
• Soutien du fonctionnement de l'hématopoïèse – en participant à la production normale de globules rouges ;
• Prévention des anomalies du tube neural – pendant la période périconceptionnelle, la supplémentation en folate réduit considérablement le risque d'apparition de malformations congénitales ;
• Soutien de la fonction immunitaire et de la division cellulaire normale, importantes dans les processus de régénération tissulaire et de croissance.

La dose recommandée pour les adultes est d'un comprimé (400 µg de folate) par jour, à prendre de préférence pendant le repas, avec un verre d'eau.

Pour les femmes en âge de procréer, les directives cliniques recommandent une supplémentation quotidienne de 400 µg de folate (sous forme d'acide folique ou de L-méthylfolate) au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après celle-ci, afin d'assurer le développement normal du système nerveux du fœtus.

L'administration d'acide folique Metafolin est contre-indiquée dans les cas suivants :

• Hypersensibilité connue au folate ou à l'un des excipients du produit ;
• En cas de carence en vitamine B12 non traitée, la supplémentation en folate (y compris en L-méthylfolate) ne doit être effectuée que sous surveillance médicale afin de prévenir la progression de la neuropathie.

Le folate sous forme de métafoline est la forme active du folate, ce qui le rend adapté aux personnes présentant une mutation du gène MTHFR, qui ne peuvent pas transformer l'acide folique en sa forme active.

Il convient également aux personnes végétaliennes ou végétariennes, grâce à sa formule sans ingrédients d'origine animale.

Le métapholine est généralement très bien toléré, les effets indésirables étant rares et légers. Dans des cas isolés, les effets suivants peuvent apparaître :

• des troubles gastro-intestinaux (ballonnements, nausées légères) ;
• réactions cutanées de type allergique aux excipients ;
• irritabilité ou insomnie, en cas de doses excessives.

Ces manifestations disparaissent généralement à l'arrêt du traitement ou à l'ajustement de la dose.

L Metafolin peut interagir avec certains médicaments :

• Antépileptiques (phénytoïne, carbamazépine, valproate) – peuvent réduire le taux de folate ;
• Métotrexate, triméthoprime, sulfasalazine.

Il n'y a pas d'interactions significatives avec les aliments, mais l'absorption est optimale lorsque le produit est administré pendant les repas.

Le folate est une vitamine hydrosoluble et l'excès est généralement éliminé par les reins. Cependant, des doses très élevées (supérieures à 1 mg/jour) peuvent masquer une carence en vitamine B12 ou provoquer de légers troubles gastro-intestinaux. En cas d'administration accidentelle d'une dose élevée, une surveillance médicale et une hydratation adéquate sont recommandées.

Le produit doit être conservé à température ambiante (15-30 °C), dans son emballage d'origine, à l'abri de la lumière directe et de l'humidité. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants. À consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.

• PubMed, Le concept de l'acide folique dans la santé et la maladie
• WebMD, L'acide folique
• NIH, Le folate
• Healthline, L'acide folique