Tribulus

Tribulus terrestris ist eine Pflanze, die eine stachelige Frucht hervorbringt. Traditionell ist sie in vielen Kulturen als Aphrodisiakum bekannt. Es wird angenommen, dass sie die Synthese bestimmter Hormone anregt, was jedoch in klinischen Studien nicht nachgewiesen wurde. Da es sich um ein pflanzliches Ergänzungsmittel handelt, ist es sehr schwierig, die genaue Dosis des Testosterons zu bestimmen. Daher besteht die Gefahr einer Unter- oder Überdosierung.

Das Kraut Babes' Corner ist unter Sportlern sehr bekannt.

Testosteron ist das wichtigste männliche Hormon, das von den Hoden produziert wird und für die Ausprägung der männlichen sekundären Geschlechtsmerkmale sowie für den Muskelaufbau verantwortlich ist. In übertriebenen Mengen kann es jedoch auch gegenteilige Wirkungen haben. Exogenes Testosteron (über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zugeführt) wird im Körper in Östrogen umgewandelt (durch periphere Aromatisierung von Androgenen mit Hilfe eines Enzyms namens Aromatase) und kann unerwünschte Wirkungen wie Gynäkomastie (Brustvergrößerung) und verminderte Libido hervorrufen. Eine über dem Normalwert liegende Testosteronmenge prädisponiert für kardiovaskuläre Ereignisse, da sie die Zahl der roten Blutkörperchen (Erythrozyten) erhöht.

Optimale Testosteronspiegel sorgen für die Eiweißsynthese und eine positive Stickstoffbilanz.

Tribulus ist sowohl in Kapselform (Huflattichkapseln) als auch in Pulverform erhältlich.

Dieses Ergänzungsmittel kann für sportliche Männer nützlich sein. Am wichtigsten ist ein Trainingsprogramm, das kraftbildende Übungen, einen erholsamen Schlaf von 8 Stunden pro Nacht, Sonneneinstrahlung für die Vitamin-D-Zufuhr und den Verzicht auf Alkohol beinhaltet.

Tribulus ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen kann.

Wenn Sie an einer Krankheit leiden, sollten Sie vor der Einnahme von Tribulus Ihren Arzt konsultieren.

Es sollte beachtet werden, dass eine Testosteron-Supplementierung nur bei Menschen mit einem Mangel durchgeführt wird. So kann eine Testosteron-Supplementierung in Abwesenheit eines Mangels unerwünschte Wirkungen haben, wie z.B. erhöhte Erythrozytenzahl (Polyzythämie) - prädisponiert für Thromben (Blutgerinnsel), Reizbarkeit, Depression, Nervosität, Gynäkomastie, erhöhtes Risiko für Prostatakrebs, Dyslipidämie, Oligozoospermie usw. Daher ist es am besten, Ihren Arzt über alle Ergänzungen, die Sie nehmen, zu informieren.

Es gibt eine breite Palette von Nahrungsergänzungsmitteln, die Tribulus Terrestris enthalten: Tribulus, 60 Kapseln, Pro Nutrition; Tribulus Terrestris Pulver, 125 g, Sanoviva Farma; Tribulus Terrestris, 60 Kapseln, Pro Natura;Tribooster Biotech USA 2000 mg, Tribulus Terrestris & Zink, 30 Kapseln, FarmaClass; Tribulus 550 mg, 60 Tabletten, Gold Nutrition; Tribulus 1000 mg Herbal Plus, 90 Kapseln, GNC; Tribulus Terrestris Bio-Pulver, 125 g, Obio; Tribulus Maximus 1500 mg, 90 Tabletten, Biotech USA; Tribulus Terrestris, 30 Kapseln, Pro Natura; Tribusteron 90, 120 Kapseln, Olimp Sport Nutrition, etc.