Zichorien

Zichorie wird bei Lebererkrankungen als Leberentgiftungsmittel empfohlen. Sie wirkt auch auf das Verdauungssystem, indem sie die Magentätigkeit reduziert, die Darmtätigkeit reguliert, die Symptome von Blähungen verringert und die Gallensekretion reguliert. Wenn es vor einer Mahlzeit eingenommen wird, steigert es den Appetit, wenn es während einer Mahlzeit eingenommen wird, verringert es den Appetit.

Es spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit des Immunsystems, der Aufrechterhaltung normaler Blutzucker-, Cholesterin- (LDL) und Triglyceridwerte.

Efeu hat eine entschlackende Wirkung, da er Giftstoffe aus dem Körper ausleitet.

Efeu-Extrakt, der zu den Mahlzeiten eingenommen wird, hemmt die Ausschüttung des Hungerhormons Ghrelin und regt gleichzeitig durch seinen Inulingehalt die Produktion des Sättigungshormons Leptin an, das den Appetit hemmt.

In seiner Zusammensetzung finden wir Tannin, das desinfizierend, adstringierend, entgiftend und mit einer ähnlichen Wirkung wie Antibiotika, eine Rolle bei der Reinigung der Haut und eine wichtige Wirkung auf Akne hat.

Das in seiner Zusammensetzung enthaltene Inulin ist ein starkes Probiotikum, das die Entwicklung von nützlichen Bakterien im menschlichen Darm fördert und den Körper widerstandsfähiger gegen Infektionen macht. Chicorée ist ein guter Immunstimulator und hilft dem Körper, Krankheitserreger zu bekämpfen, indem er das Immunsystem veranlasst, neue Zellen zu produzieren und bestehende zu aktivieren.

Dieser Tee ist bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen angezeigt. Da er dazu beiträgt, schlechtes Cholesterin (LDL) von den Wänden der Blutgefäße zu entfernen, hilft Chicorée-Tee, ein gesundes Kreislaufsystem zu erhalten.

Vorbeugung von Bluthochdruck und Arteriosklerose auch durch die Reduzierung des LDL-Cholesterins, aber auch der Triglyceride.

Der Tee ist auch zur Behandlung von Magen-, Leber- und Darmbeschwerden geeignet.

Einen Esslöffel getrocknete, zerkleinerte Blätter mit 250 ml heißem Wasser mischen. 10-15 Minuten ziehen lassen, abseihen, auf Körpertemperatur abkühlen lassen und verzehren.

Der Tee kann auch aus Zichorienblüten zubereitet werden. Dazu 2 Teelöffel Blüten mit einer Tasse heißem Wasser aufgießen. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und 1 - 2 Tassen lauwarm pro Tag trinken. Dieser Tee wird bei Magenbeschwerden empfohlen.

Zichorienwurzelabkochung wird hergestellt, indem man das Pulver mit 200 ml kaltem Wasser vermischt, 8 - 10 Stunden ziehen lässt und dann abfiltert.

Zichorienkaffee wird aus gereinigter, gewaschener und gerösteter Zichorienwurzel hergestellt, die anschließend gemahlen wird. Das so entstandene Pulver wird wie Kaffee zubereitet. Seine Wirkungen sind: Ausscheidung von Giftstoffen, Verringerung des Appetits, Steigerung der Verbrennung, Energieversorgung des Körpers.

Es wird auch als Tinktur verkauft, die bis zu 2 Jahre aufbewahrt und konsumiert werden kann. Innerlich eingenommen ist die Tinktur vorteilhaft bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Durch Pressen der Blätter und frischen Blüten erhält man einen Umschlag, der auf Wunden oder von Akne und Furunkeln betroffene Stellen aufgelegt wird.

Alle Zubereitungen aus Chicorée sollten von Schwangeren und stillenden Müttern nur mit Vorsicht verzehrt werden.

Personen, die allergisch auf diese Pflanze reagieren, sowie Menschen mit Gastritis oder Hyperazidämie sollten keine Zichorie verzehren.