Es enthält eine Mischung aus löslichen und unlöslichen Ballaststoffen, die das Stuhlvolumen erhöhen, den Stuhlgang erleichtern und beschleunigen. Lösliche Ballaststoffe wie Inulin und Flohsamen bilden ein dickes Gel, das den Stuhl weicher macht. Unlösliche Ballaststoffe wie Zellulose erhöhen das Stuhlvolumen und regen die Darmbewegungen an.

• Es lindert Verstopfung und beugt Durchfall vor. Ballaststoffe absorbieren Wasser und machen den Stuhl weicher und voluminöser.
• Es reduziert Blähungen und Völlegefühl. Fermentierte Ballaststoffe produzieren weniger Gas als raffinierte Kohlenhydrate.
• Es hilft, den Blutzucker- und Cholesterinspiegel zu kontrollieren. Lösliche Ballaststoffe verlangsamen die Aufnahme von Zucker und Fetten.
• Verbessert die Gesundheit der Darmflora. Fermentierbare Ballaststoffe dienen den „guten“ Bakterien im Dickdarm als Nahrung.
• Es sorgt für Sättigung und hilft beim Abnehmen. Ballaststoffe verleihen Lebensmitteln Volumen, ohne zusätzliche Kalorien bereitzustellen.

Geeignet für Personen, die nicht genügend Ballaststoffe über ihre Ernährung aufnehmen. Verstopfung, Durchfall oder langsame Darmmotilität.

Es wird empfohlen, einen Messlöffel in 200 ml Flüssigkeit wie Wasser, Aufguss, Brühe oder Püree aufzulösen. Schütteln oder mixen, bis sich das Pulver aufgelöst hat.