Wie heilt man eine Erkältung im Frühstadium: was ist zu nehmen?
Rasse - Symptome und Anzeichen
Hauptsymptome von Erkältungen sind:
- Härte in gat;
- aufgeblähte Nase oder Nasenausfluss;
- stranut;
- husten;
- raguseala;
- Krankheit.
Ungewöhnliche Symptome einer Erkältung sind:
- Fieber;
- Kopfschmerzen;
- Ohrenschmerzen - starke Ohrenschmerzen können ein Zeichen für eine Mittelohrentzündung sein;
- Muskelhärte;
- Verlust von Geschmack und Geruch;
- Druckgefühl in den Ohren und im Gesicht.
Die Symptome sind in der Regel in den ersten 2-3 Tagen stärker ausgeprägt und klingen dann allmählich ab. Die Erkältungssymptome bei Kindern sind in der Regel ähnlich wie bei Erwachsenen.
Was ist der Unterschied zwischen einer Erkältung und einer Grippe?
Rasen und Grippe haben ähnliche Symptome, werden aber durch unterschiedliche Viren verursacht. Die Grippe verläuft in der Regel schwerer. Bei einer Erkältung treten die Symptome in der Regel allmählich auf und betreffen hauptsächlich Nase und Rachen - Halsschmerzen, verstopfte oder laufende Nase, Niesen, Husten. Grippesymptome treten plötzlich auf und umfassen in der Regel Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Fieber, Müdigkeit und Schwäche.
Wie wird die Kälte übertragen?
Eine Erkältung ist vor allem in den ersten 2-4 Tagen nach Auftreten der Symptome ansteckend. Die Erkältung wird durch Kontakt mit einer anderen Person oder durch das Einatmen von Viruspartikeln übertragen, die durch die Luft übertragen werden können, wenn eine erkältete Person hustet oder niest.
Über 200 Viren können Erkältungen verursachen, aber Rhinoviren sind der häufigste Typ. Erkältungsviren treten häufiger im Herbst und Winter auf, aber man kann sich zu jeder Jahreszeit erkälten. Um Sie zu infizieren, muss das Virus eine Ihrer Schleimhäute erreichen - die Auskleidung Ihrer Nasenlöcher, Augen oder Ihres Mundes. Dies geschieht, wenn Sie eine Oberfläche berühren oder feuchte Luft einatmen, die das Erkältungsvirus enthält. Die Inkubationszeit für Erkältungen liegt zwischen 12 Stunden und 3 Tagen nach dem Kontakt mit dem Virus.
Wann geht man bei einer Erkältung zum Arzt?
In der Regel sind die Erkältungssymptome leicht, gehen schnell vorbei und erfordern keine medizinische Versorgung. Dennoch ist es wichtig zu wissen, wann man zum Arzt gehen sollte. Suchen Sie insbesondere ärztliche Hilfe auf, wenn:
- Symptome verschlechtern sich oder bessern sich nicht;
- hohes Fieber oder Fieber, das länger als 3 Tage anhält;
- Atemnot oder Keuchen haben;
- unter starken Nacken-, Kopf- oder Nebenhöhlenschmerzen leiden.
Bei einer Erkältung bei Kindern sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden, wenn sie Fieber haben (vor allem bei Neugeborenen oder Babys), stärkere Symptome wie Kopfschmerzen, Halsschmerzen oder Husten, Atembeschwerden, Ohrenschmerzen, lethargisch sind oder Nahrung oder Flüssigkeit verweigern.
Wie behandelt man Erkältungen?
Die Erkältung geht in der Regel innerhalb von 7-10 Tagen von selbst vorbei, ohne dass ein Arzt aufgesucht werden muss. Die wichtigsten Heilmittel gegen Erkältungen sind:
- Ruhe und Schlaf - Ruhe ist wichtig, damit sich der Körper erholen kann;
- erhöhte Flüssigkeitsaufnahme zur Vermeidung von Dehydrierung;
- mit Salzwasser gurgeln, um Halsschmerzen zu lindern und den Schleim zu lösen;
- heiße Getränke wie Tee mit Honig, Hühnersuppe;
- gesunde und nahrhafte Lebensmittel zur Beschleunigung der Heilung.
Gelegentlich können auch Erkältungsmittel erforderlich sein. Diese können zur Linderung von Halsschmerzen oder Fieber (Paracetamol oder Ibuprofen) oder zur Befreiung der Nase (abschwellende Sprays oder Produkte) eingesetzt werden. Derzeit gibt es keine Medikamente, die eine Erkältung heilen oder ihre Dauer verkürzen können. Es gibt jedoch einige Behandlungen, die helfen können, einige Erkältungssymptome zu lindern. Denken Sie daran, dass Antibiotika bei Erkältungen NICHT angezeigt sind. Antibiotika sind Medikamente, die durch Bakterien verursachte Infektionen bekämpfen. Da Erkältungen durch Viren verursacht werden, wirken Antibiotika in solchen Fällen nicht.
Arten von Erkältungsmitteln
Die wichtigsten Arten von Erkältungsmitteln sind:
- Medikamente zur Linderung von Kopfschmerzen und Fieber - Paracetamol (Paracetamol, Parasinus/b>, Bioflu) und Ibuprofen (Nurofen Erkältung und Grippe, Paduden);
- Abschwellendes Arzneimittel - wie Pseudoephedrin;
- Antitussiva - wie Dextromethorphan und Codein können den Hustenreiz lindern;
- Expectorantien - wie Guaifenesin, das hilft, den Schleim zu verdünnen und zu lösen;
- Paste gegen Halsschmerzen - wie z.B. Strepsils mit Honig und Zitrone;
- Immunitätspillen - auf der Basis von Vitamin C, Propolis, Zink, Echinacea usw.
Lesen Sie die Packungsbeilage sorgfältig durch und nehmen Sie die Medikamente so ein, wie es Ihnen Ihr Arzt verordnet hat, um eine Überdosierung oder Wechselwirkungen zu vermeiden. Einige Erkältungsmittel enthalten eine Kombination von Inhaltsstoffen, wie Modafen mit Ibuprofen und Pseudoephedrinhydrochlorid oder Coldrex Cold and Cough mit Paracetamol, Guaifenesin und Phenylephrinhydrochlorid. Auch Salben oder Lösungen mit abschwellender Wirkung, wie Vapour Rub Gel können hilfreich sein.
Viele Erkältungsmedikamente gibt es in Form von auflösbaren Beuteln mit mehreren Inhaltsstoffen. Diese wirken synergistisch und unterstützen zusätzlich die Flüssigkeitszufuhr des Körpers. Warme Getränke dieser Art können auch Halsschmerzen lindern. Solche Beutel gegen Erkältung und Grippe können mehrere Inhaltsstoffe enthalten, die Schmerzen, Fieber, Nasenverstopfung usw. lindern - Theraflu Erkältung und Grippe, Faringo Heißgetränk oder Aspirin Complex Heißgetränk.
Wie kann man Erkältungen vorbeugen?
Es gibt keine Garantie dafür, dass eine Erkältung vermieden wird. Es gibt jedoch einige Maßnahmen, die wir ergreifen können, um das Krankheitsrisiko zu verringern, insbesondere in der kalten Jahreszeit. Hier sind einige Empfehlungen:
- halten Sie Ihre Hände optimal hygienisch, um die Verbreitung von Viren und Infektionen zu verhindern (halten Sie auch ein Desinfektionsgel bereit, wenn kein heißes Wasser und keine Seife zur Verfügung stehen);
- Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit undesinfizierten Händen;
- stets einen aktiven Lebensstil pflegen und Zeit im Freien verbringen, auch in der kalten Jahreszeit;
- verzehren Sie nährstoffreiche Lebensmittel, die die körpereigene Immunität von innen heraus unterstützen;
- Hören Sie auf zu rauchen und setzen Sie sich nicht dem Zigarettenrauch aus;
- Senkung des Alkoholkonsums;
- Vermeiden Sie den Kontakt mit erkälteten Menschen.
Ein starkes Immunsystem ist die beste Verteidigung gegen Erkältungen. Wir können die natürliche Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen durch einen gesunden Lebensstil erhöhen.
Rasse bei Kindern
Erkältungen sind bei Kindern besonders häufig, vor allem im Winter. Die Symptome einer Erkältung bei kleinen Kindern sind die gleichen wie bei Erwachsenen: verstopfte Nase, Fließschnupfen, Halsschmerzen usw. Denken Sie daran, dass Medikamente für Erkältungen oder Kinder nach Anweisung des Arztes gegeben werden sollten, wobei die Dosierung zu beachten ist. Sie sind in der Regel als Sirup oder Suspension zum Einnehmen erhältlich, um die Einnahme zu erleichtern - Panadol Baby, Bioflu Baby oder Paduden für Kinder. Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn sich der Zustand Ihres Babys verschlimmert oder nach 48 Stunden nicht gebessert hat oder wenn Sie sich Sorgen machen. Geben Sie Kindern kein Aspirin, es sei denn, es wurde von einem Arzt verschrieben.
Referenz:
