Frischer Bio-Aroniabeerensaft, 300 ml, Miriam
Miriam
Aronia
Bio Aroniasaft, 500 ml, Gesundheit Ernährung
Health Nutrition
Aroniapulver Rohkost Bio, 200 g, Dragon Superfoods
Dragon Superfoods
Aronia-Komplex, 300 mg, 30 Kapseln, Adams Vision
Adams Vision
Aronia-Konfitüre, 300 gr, Sweeteria
Sweeteria
Beschreibung Aronia
Die Informationen im Bereich Fragen und Antworten wurden vom Liki24.at-Team erstellt und basieren auf der offiziellen Broschüre des Herstellers.
Aronia ist eine der gesündesten Beeren der Welt.
Aronia trägt zur Gesunderhaltung des Gehirns bei und verbessert die Gehirnfunktion. Sie ist auch ein guter Verbündeter gegen Herzkrankheiten, senkt den LDL-Cholesterinspiegel und hilft, den Blutzucker bei Diabetikern zu senken.
Dank ihres hohen Nährstoffgehalts versorgt die Aroniabeere den Körper mit den notwendigen Nährstoffen und scheidet schädliche Stoffe aus dem Körper aus.
Die antiseptischen Eigenschaften der Aroniabeere empfehlen sie als wirksames Mittel bei Erkältungen und zur Vorbeugung von viralen und bakteriellen Infektionen.Aronia-Beeren können in vielen Formen verzehrt werden, frisch oder als Aronia-Saft. Sie können auch als Zutat in Backwaren und vielen anderen Rezepten verwendet werden, zum Beispiel: Aronia-Muffins, Aronia-Wein, Aronia-Konfitüre, Aronia-Tee, Aronia-Saft.
Was ist in Aronia enthalten?
- Vitamin B, C
- Polyphenole
- Proanthocyanidine
- Kalium, Zink, Eisen, Magnesium
Aronia - Vorteile und Kontraindikationen
Vorteile
- erhöhte Elastizität der Blutgefäße durch Verringerung der Steifheit der Arterien
- verbessert den Glukosestoffwechsel und reduziert die Insulinresistenz
- LDL-Cholesterin (schlechtes Cholesterin) kann leicht gesenkt werden
- Natürliches entzündungshemmendes Mittel
- Die Freisetzung von Superoxid-Radikalen wird deutlich reduziert, was eine starke antioxidative Wirkung hat. Aroniabeeren sind eine ausgezeichnete Quelle für Polyphenole, eine Gruppe von Antioxidantien, zu denen Phenolsäuren, Anthocyane und Flavonoide gehören.
Kontraindikationen
Dieses Produkt sollte nicht verzehrt werden, wenn eine Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe besteht. Wir empfehlen schwangeren oder stillenden Frauen, dieses Produkt nicht zu konsumieren.
Wie wird es eingenommen?
Nach den Erfahrungen der Hersteller wird empfohlen, täglich 100 ml Bio-Aroniasaft, 1-2 Esslöffel getrocknete Bio-Aroniabeeren oder 2 Esslöffel Bio-Aroniapulver einzunehmen. Finden Sie die für Sie ideale Menge, denn jeder Mensch ist anders und verträgt Aronia-Produkte anders.
Nährwert von Obst: Was soll man wählen? Aronia oder Heidelbeere?
| ARONIA | END |
| Kalorien: 47 | Kalorien: 57 |
| Protein: 1.4g | Eiweiß: 0,7g |
| Kohlenhydrate: 9.6g | Kohlenhydrate: 14.5g |
| Zahar: 4.3g | Zahar: 10g |
| Fasern: 5.3g | Fasern: 2.4g |
| Fett: 0.5g | Fett: 0.3g |
Wie Sie sehen, haben Aroniabeeren nicht nur weniger Kalorien als Blaubeeren, sie liefern auch mehr Eiweiß und Ballaststoffe und haben weniger Kohlenhydrate und Zucker pro Portion.
Aronia-Beeren enthalten auch einen höheren Gehalt an wichtigen Vitaminen. Eine 148-g-Portion Blaubeeren liefert beispielsweise 24 % des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin C, während man mit nur 28 g Aroniabeeren 10 % des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin C erhält.
Aronia-Beeren enthalten 344% mehr Antioxidantien, 429% mehr Proanthocyanidine, 406% mehr Anthocyane und 177% mehr Flavonoide als Blaubeeren.
Wann sollte ich Aroniasaft einnehmen?
Er kann nach einer Mahlzeit eingenommen werden, vorzugsweise nach dem Frühstück oder Mittagessen.
Kann ich Aroniasaft mischen?
Der Saft kann mit Mineralwasser oder Eistee oder anderen Fruchtsäften als Mischgetränk kombiniert werden. Wer an kalten Tagen ein wärmendes Heißgetränk mag, kann den Saft auch leicht erwärmen oder ihn mit heißem Wasser oder Tee aufgießen.
Wo kann ich Aronia kaufen?
Sie können ORIGINAL Aronia Produkte im J&J Aronia Online Shop oder in jedem Reformhaus kaufen.
Eigenschaften
| Kategorie | Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, Herz-Kreislauf-System, Herz-Kreislauf-Protektoren, Immunität, Antioxidantien, Schönheit und Pflege, Marmeladen und Süßigkeiten, Sirupe, Diät und Ernährung, Gesundes Essen, Samen und Trockenfrüchte, Getrocknete Früchte, Glutenfreie Produkte, Zuckerfreie Produkte, Getränke, Natürliche Säfte, Vorsätze, Puder und Pulver, Vegane Produkte, Vegane Kosmetik |
| Marke | Adams Vision, Aronia Charlottenburg, Aronia Original, Bionatec, Dacia Plant, Dragon Superfoods, Haus Rabenhorst, Health Nutrition, Hypericum Impex Srl, Miriam, Niavis, Pronat, Sweeteria |
| Darreichungsform | Aroniasaft, Kapsel, Sirup, Staub |
Bewertungen
Suc organic din fructe proaspete de aronia, 750 ml, Miriam
Sehr gut. Vielen Dank. Ich empfehle
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M. Emilia
16.11.2022
Suc organic din fructe proaspete de aronia, 750 ml, Miriam
M. Emilia
16.11.2022
Sehr gut. Vielen Dank. Ich empfehle
